减肥遇到大姨妈，体重是不是会反弹？

猴子野生的 · 发表于 2023-7-3 12:02:00

最近在减脂控制碳水，维持了三周的体重饮食也很注意米面等碳水主食都不摄入
今天一大早姨妈来了，按惯例早上空腹称重的时候突然重了两斤，是姨妈期会增重吗？
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

原来只爱你 · 发表于 2023-7-3 12:05:00

对啊身体比较水肿

库里是游牧摊一生的梦魇 · 发表于 2023-7-3 12:10:00

会的，正常的

上海朱音舞娘 · 发表于 2023-7-3 12:12:00

正常的。楼主减了几斤？

水晶圣代 · 发表于 2023-7-3 12:13:00

原来是正常的啊那就好
减两斤也是很困难的好不容易的事

猪哥亮 · 发表于 2023-7-3 12:14:00

基数小，年纪大
减了四斤今天重了两斤气死了

方圆几百里 · 发表于 2023-7-3 12:18:00

姨妈前激素变化身体储水体重增加是正常的姨妈走了就会下去的有时间真的可以多去了解下减肥知识这样就会少很多不必要的焦虑焦虑增加皮质醇也不利于减肥