对自己的亲妈不会说不，我该怎么改变

居家人

从小妈妈就很强势，我的性格就是不敢得罪人不敢说不。直到今天快40岁了，阅历丰富点了才稍微好点，工作和待人接物学会了一点拒绝，但是面对作妈仍然觉得自己很恨。
我妈有点点公主病，当然自己混得也可以，所以包括我都要服从，很容易生气。
比如，出去旅游，总是要我们夫妻半夜开车送，或者接回来，明明有时候是工作日，她觉得很理所当然，我们就得半夜起来送去机场，有时候还会绕路顺带小姐妹。
就喜欢亲戚群里无穷无尽得发自己，然后有哪个亲戚怎么了就要我打电话去慰问，反正要求很多。
每天都要打电话，以前更离谱，要是晚上不打会说我们心理没父母。他们生日一定要祝福买礼物买蛋糕那种。
今天又找我一定要我把孩子初三毕业的书借租客，人家续租了三个月而已。电话里劈头盖脸先说一番，说得不借就是不给她面子，租客人很好吧啦吧啦的，我其实心理很不想借，有些材料笔记我怕高一还要用。她说人家会还给我得呀，叫我带过去给她。反正保证人家抄好笔记就还回来。
我恨我自己不懂得拒绝自己亲妈，也不是一件事了，我今天爆发了和她说，我很难拒绝你，你给我压迫感太大了。

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有时候晚上不想给她打电话，觉得烦，哪有每天那么多话说。你们会觉得自己父母烦吗？不想理她。

呼啦看小虾

远离控制呀……
学会反弹，不要怕丢脸，否则老了更累更多要求…
让她不要多管别人的事，管好自己…

珠海标识技术余生

你说的很对，的确就是控制欲很强的，前几年连我发朋友圈都要打电话给我，什么头像不好，要我改掉，我当时真的是被控制惯了还会真的改。我儿子小时候她来我家，我好不容易把孩子哄睡觉了，她要走了，进来说要走了，结果孩子被吵醒了，我就做了个甩甩手的动作意识她快点回去。结果我爸就打电话来说，说她生气了说我不尊重她。我记得哄了好几天才哄好。

威威虎的家伙

真的有时候觉得烦人，不想理她，甚至他们去旅游玩的昏天黑地的时候我不用晚上打电话就觉得很轻松。但是有时候觉得我怎么对父母有这种想法而觉得自己太坏了

扬康

作妈虽作，其实也是你惯的。不想答应的事情任她怎么说怎么做也不能答应，你的底线一次又一次被她击破，被捏软柿子了。

上等好李

我现在年纪大了硬气很多了，以前她还要作哦，现在也是年纪大了可能觉得力不从心好点了，借书的事情我只好盯着一个星期换回来。她说都答应人家了，说我当时为啥不拒绝，我cn你说得来这个租客对你有恩一样，（就是很爽起气付钱还过年过节买东西给她）我不敢拒绝呀，所以还是我的问题
我经过这件事真的觉得之后要狠狠拒绝她，我不想做的事情就拒绝。不能给她道德绑架

七彩世界

就说不又会怎样，你生气她也没在意你的情绪，为什么非要那么在乎她生气不生气。

太监人人得而诛之

我现在觉得就是道德绑架，我结婚的时候，我妈反复和我说给我用了多少钱，其实就是一般水平，老公有婚房也没有让父母出过钱。还专门用了一个信封放发票反复提醒我，要孝顺父母。我现在觉得从小被不知不觉pua

星沙

要紧额帮忙 无赶紧要看着办