***短小+凹陷——我崎岖的纯母乳之路（吸奶器，乳汁淤积，奶冰）

有腾

一直在这里分享jms提供的经验，现在儿子纯母乳满3个月了，是时候开个帖子介绍一下自己的经历了，与有同样困难和经历的jms共勉。我的纯母乳之路，说不上艰辛，但也不平坦。
在开奶的时候，护工阿姨说我rt短小+凹陷，先天条件非常不好。励那时候根本含不住rt，吸几口就掉了，他要么急得大哭要么干脆睡过去，留下我尴里尴尬地。
我是剖的，3天以后奶就来了，而且来得很快，我的乳腺还没有通，rf一下子就撑住了（不是奶多，大约一次吸奶量也就20-30ML，而是rf比较小，这又是另外一个先天缺陷），当天晚上就开始发烧，后来宝宝吸+阿姨按摩+吸奶器+卷心菜，期间的痛就不用说了，真的是比生孩子还要高一级的。所以提醒准妈妈们，一定要注意按摩rf，乳腺通的话就不用受这种号称比十级还要高级的痛了。
第6天出院的时候奶通了，开始补汤水，励还是吃不住rt，吃吃停停，据统计最长一口是吮吸了9下，汗啊~~~经过阿姨的指点和参考了论坛上妈妈们的经验，我没有放弃喂养，励不吃我就坚持用吸奶器吸出来瓶喂。在月子里面励2个小时吃一次我就2个小时吸一次；出了月子励3个小时吃一次我就3个小时吸一次；满2个月励4个小时吃一次我就4个小时吸一次。另外我也没有放弃亲喂，隔几天尝试一下，效果不好就换会瓶喂，一直到励两个半月大，突然间他就能很好地自己吸了，我现在基本上亲喂了，白天能顶3-4个小时，晚上能顶5个小时。
励胃口不大加上我奶水的量确实还是不错的（刚出院时每3个小时的吸奶量有50-70ML，半个月的时候70-90ML，满月的时候120-150ML，满两个月的时候170ML），很快就纯母乳了。
励非常努力却含不住rt或者是根本吸不到奶水，我心痛过；不分昼夜定时吸奶，我辛苦过；怀中抱的不是可爱的儿子而是冰冷的吸奶器，我寂寞过。然而最终我还是从赤贫到温饱再到富裕，抱着儿子喂奶的感觉，满足啊~~~
我的经验是：
1、补汤水重要，多吸更重要。越吸才会越有，宝宝吸是最好的，宝宝不肯吸就用吸奶器。生宝宝购置的东西，吸奶器是使用频率最高的。现在我可以下结论，认为宝宝不吸用吸奶器会越吸越少的观念是绝对错误的。
2、要有家人的支持。我非常感谢我妈妈，特别是在月子里我不能太累的时候，她既要照顾我又要照顾励，我每天的汤水都是她亲手煲的，还要不嫌麻烦地用瓶子一次一次喂励，我自己很大一部分时间和精力都放在吸奶上。
3、自己心态要好。开始的时候我很相信吸奶器越吸越少的说法，所以宝宝不肯自己吸我很着急，一着急心情就不好，而且感觉自己特对不起宝宝。我lg安慰我说这么多小孩都是吃奶粉，咱好歹还有点呢有什么可伤心的。想想也是，象励这样吃吃停停的情况，瓶喂可以保证他每顿吃的量。我开始给自己定的目标是半母乳到4个月，现在我已经纯母乳3个月了，而且应该可以保持下去，算是超额完成目标了。

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帮奇

乳汁淤积
不知道是因为我不会漏奶，还是因为使用吸奶器特别容易奶结，虽然我很注意定时吸奶，在两个月的某天下午，还是不可避免地出现了硬块。当天晚上努力了一晚上，宝宝吸+吸奶器+热敷按摩+木梳梳，在liba上能找的的办法都尝试过了还是没有化掉硬块。第二天安排好励就赶紧去医院了，医生轻描淡写地说：“有点乳汁淤积。”我很惊讶：“有点？不严重吗？是奶结吗？不会化脓吧？”医生笑了：“哪有那么严重啊，回去热敷按摩，开掉鹿角粉给你。”我明白了，是我的按摩手法不对，正确的手法是用手指从rf根部往rt顺着导管拨。也许是心情舒畅，也许是热敷按摩起作用了，也许是吃了鹿角粉（开了两盒共12瓶，只吃掉1瓶），反正很快就通了。
从我的实际总结：
乳汁淤积过的rf，很容易再次淤积。
乳汁淤积过的rf，乳汁会减少。
吃过鹿角粉以后乳导管没见增多，而是会漏奶，最严重一次是半夜里漏湿了半件睡衣，真怀念不漏奶的清爽日子啊。

天生爱自由

奶冰
励出生的日子上海没有太阳，快满月了黄疸还没有退掉，医生说是母乳性黄疸让我停几天母乳。平时每天倒掉多下来的一两百毫升奶也就算了，要倒掉一天八九百毫升真是跟割我的肉一样疼。就是从那时候我开始研究做奶冰的。
首先我寻找专门的乳母存储袋，对比下来发现哈巨啊~~~
然后求助万能的liba，看见很多妈妈使用保鲜袋或者是零食袋，这个倒便宜，可以随便玩。
1、        保鲜袋
我买的是妙洁加厚的小号，2块多一包100个。
两个袋子重叠套在一次性杯子里。
倒入奶，里面的袋子袋口拧麻花，把空气排出后在半当中打个死结，打好结后麻花散开，这样既容易排掉空气，又留出来空间防止冰冻时候涨袋。
外面的袋子和里面袋子死结后的尾巴交叉再打结。
贴上标签，记录日期和容量。
连一次性杯子一起放到冰箱里，成冰后把杯子取掉，冰整齐地码在冰箱里，杯子可以重复使用。
注意不要让奶超过杯子，否则做出来的冰形状不好看。
2、        零食袋
我买的是密保诺的小号，13块一包50个。
倒入奶，手指夹住袋子往袋口掳，排出空气。
捏紧封条。
贴上标签，记录日期和容量。
放置在用硬纸板做的小槽里放入冰箱，冰成长条形冰条，整齐地码在冰箱。
实践证明我没有买那种很巨的袋子是正确的，因为有新鲜的奶，奶冰都没有机会给宝宝吃，冰箱腾出一个抽屉专门放奶冰，每个月清一次一批批地倒掉。
上一个用密保诺做奶冰的图片
图1：放奶
图2：放到自制小槽中冰起来
图3：成冰
图4：整齐存放

好酒不喝醉

占楼层

哈哈限塑限炮限彩礼

没人看么？

图一笑

我的奶水也不多，一直都是混合喂养的。 短，孩子也是吸的很费劲，而且我漏奶厉害，所以有时奶水来而宝宝在睡觉，我就用吸奶器。

金格尔蒙餐

母乳妈妈很辛苦的，尤其是宝宝要吃夜奶
而宝宝不肯吸的妈妈比宝宝肯吸的又要付出更多

淡墨浓彩

一直在这里学习，想把自己的经历发出来提供给有需要的jms，好象没人看诺。

严肃观察者

母乳妈妈太伟大了。

好办法，我也要这么做奶冰，哈哈哈

小树苗

唉！忍不住感叹一句，做妈妈真不容易。
在医院开奶的痛苦还记忆忧新，但LZ比我幸运的是有妈妈在身边陪伴，而我当时的痛苦和累真是现在想都不愿意想的。