记录今天的暴食

沈阳重矿山机械 · 发表于 2023-7-2 17:47:00

早中正常
下午吃了一根东北大板，麦当劳的麦乐鸡和一对辣翅，一杯红茶，瑞星海盐羊角包、巴黎贝甜家的杨枝甘露面包
晚餐，半个赤豆粽，四个小馄饨
今天会不会增肥呢
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

心中富有 · 发表于 2023-7-2 17:49:00

这叫暴食？

梦由心生 · 发表于 2023-7-2 17:50:00

身高170以上这是普通一天进食量，还是营养不均衡那种

忧先带款 · 发表于 2023-7-2 17:54:00

我没说早饭中饭呀

破衣烂衫一酒鬼 · 发表于 2023-7-2 17:54:00

这没有包括我的早饭和午饭

懵牛 · 发表于 2023-7-2 17:56:00

都是外卖

丧彪 · 发表于 2023-7-2 17:56:00

不太健康

带刀守卫 · 发表于 2023-7-2 17:57:00

吃点蔬菜水果吧

象形石 · 发表于 2023-7-2 17:58:00

我早餐八个牛肉锅贴，吃饱没吃撑，控制着的。午饭冒烤鸭和猪脑，柠檬鸡爪，一碗白饭，一罐啤酒，薯片，奶油饼干。现在在等晚饭。我都没说我自己暴食，我觉得这是正常饮食。

九良乾 · 发表于 2023-7-2 17:59:00

很好很优秀。我也想放开，看着体重，没资格放开。想想也很伤心，想吃不敢吃的痛苦。