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光吃香蕉的饮食能减肥吗

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发表于 2023-6-20 15:44:00 | 显示全部楼层
液断 喝咖啡牛奶豆浆 白煮蛋
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发表于 2023-6-20 15:49:00 | 显示全部楼层
很快会暴食的，不划算。每一种食物都可以吃，控制量，控制总体热量。
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发表于 2023-6-20 15:56:00 | 显示全部楼层
我神奇，吃香蕉马上就便秘
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发表于 2023-6-20 15:58:00 | 显示全部楼层
胃会饿小么
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发表于 2023-6-20 15:59:00 | 显示全部楼层
写手吗？
不吃肉要贫血的
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发表于 2023-6-20 16:00:00 | 显示全部楼层
热知识：香蕉热量不低，不属于减肥食品
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发表于 2023-6-20 16:00:00 | 显示全部楼层
。。。。。。香蕉不是热量很高吗？？
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发表于 2023-6-20 16:01:00 | 显示全部楼层
香蕉糖分超高的，我记得 1.gif 皮在医院上课时医生讲香蕉最多一天吃一根
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发表于 2023-6-20 16:09:00 | 显示全部楼层
一个礼拜 应该没这么快吧
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发表于 2023-6-20 16:11:00 | 显示全部楼层
以前还真有一本小日子写的减肥书，早上只喝香蕉奶昔…
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