2023人生下半程的生活标签

你是泥头

放下期待；放下期待；放下期待；放下期待；


加油.....

厂长是我

你最信任的人，教会了你不能相信任何人，你最爱的人，让你学会了绝情，伤你最深的人，往往都是你用心去对待的人，总有人教会你成长，但方式不值得感谢！

迪文

永远要保密的三件事情
1、你的感情状态
2、你的情绪
3、你要做什么

---------- 佛洛伊德

不是吧

屏蔽力是一个人最顶级的能力。
不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，
把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。

魏欧魏

我和楼主感同身受，虽然经历不同，但是感受一模一样。楼主能写出这些 智慧远超于我 相信楼主肯定会走出目前的困境

驹动人生

昨天下午的一个电话,打破我保持一个多星期的平静;把自己又拖回到地板上......
平静的生活,工作,吃饭,睡觉,健身,做饭,小酌,看书,学习.....
突然之间,生活把那个做小恶魔的权利还给了你，你会去选择报复伤害你的人么；
楼下坐了4个小时，没有喝酒，就坐着，和姐姐聊心理话，聊为什么我们这样的人被欺负了，不去报复，还要选择继续做自己；没什么结论，只是最后还是选择做自己，做那个曾经阳光的自己，如果选择去伤害，代价可能就自己从此就不再是自己，推翻的是前半生的自己；报复是底端的快乐，尽管想象就很快乐，得克制；
虽然在半年前那一天，那个自己似乎已经不是自己了；但是内心中的那份自我觉得珍贵的东西还是不要丢吧。丢了可能就再也找不回来了。或许这个考验就是让我继续保留或者丢弃这份东西.....
我自有我来这个世界的目的，不应为别人改变，不应为事情改变；

容我把自己埋于尘埃，等我静静开放；

明天又是个扣心关的日子；加油，你可以的！！！

木头的沐沐小爱妈

今天又过了一关,算是结束或放下了一个执念; 心情比较遭 ,但是坚信是对的 ; 报复不能让我在未来快乐;
希望自己能快速平静下来 ;
工作,吃饭,睡觉,健身,做饭,小酌,看书,学习
赚钱赚钱赚钱.....重要的事情说三遍




好好的珍惜每一天，不要把幸福放在未来的某一天

塗小二

有些是自己的感悟，有些是书上非常有感觉的摘抄；发现有些书，不经历些事情是绝对看不下去的




希望有类似经历的XDJM都可以在这个匿名的楼里面疗愈自己；发现触动自己心门的闲言碎语......




一起加油。

骉马

早!

昨夜到今早,都是Coco的消息,很遗憾.又少了个大女人。
曾经自己也在挣扎中，甚至为自己的过去举行过简单的告别仪式；以为那个小恐龙死掉了，最近的事情证明它还在；
事情压不垮人，但是情绪真的会；特别当你陷入到那种有些自虐倾向的反刍伤害的时候；

分享几个应对手段：
1、大前提：认知到清楚自己当下在情绪中；
2、医生给的建议是正态呼吸治疗；其实就是一种转移注意力的方法，对我来说初期有效，后期无效；
3、既然是转移注意力，那么就去做些必须转移注意力的方式；比如去横穿马路，来回，反复。每次都是让你在身体创伤和精神创伤之间去选择。出于对身体的保护意识，这个可能是天性；然后你会专注往来的车辆；来回过几次马路，你会发现你的情绪好了很多。这个时候，你就可以坐在马路边去分析刚刚的这波情绪；有时候你会得到很可笑的结论：你似乎喜欢上了这种自虐的快感，认识到这一点，你自然会积极展开行动自救与防御；
4、另外情绪的宣泄也是一种方式；好朋友，亲人。在我这个过程中，大概8个月，非常感谢人间清醒的大师兄，话不多，但是很有力量；非常感谢那个柔软如自己的，性格非常接近的朋友，一直耐心的听我倾诉，理智的分析。感谢姐姐，包容我，忍耐我，无微不至。感恩；特别强调一点：如果你是被伤害的,不要希望那个给你造成伤害的人来拯救你。放下对对方的一切期待。
5、改变生活节奏，把自己的需求放到第一位；学会照顾自己；耐心的治疗自己；强大自己；去列一个清单，上面都是会让自己快乐的事情，一个一个打卡实现；





SO，我还活着，还有渐渐清晰的目标。所以生活对我来说，还有希望，不会走，再心疼下Coco。希望每个迷茫的人都能够最后找到自己的存在，并坚持走下去；



很欣喜，很平静的打出上面的文字；

藍先森

今日教训
面对任何人,不要费心解释
面对质疑,不浪费时间自证.....