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3种补肾食物,秋后必吃,补充能量、消除疲劳、重回精力巅峰!

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发表于 2023-8-14 14:35:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
#挑战30天在头条写日记#

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一、西兰花炒虾仁
【调料】虾去壳开背放葱姜去腥+半勺料酒+1勺生抽+1勺蚝油+适量黑胡椒,搅匀,腌制20分钟即可!





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二、鹌鹑蛋炒肉





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三、蒜香南瓜





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你最爱吃的一道菜是什么呢?
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PS:不知道吃什么的时候就看看我吧!
各种私密菜谱配方应有尽有,总有一道
是你的心头爱!
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发表于 2023-8-19 07:32:38 | 显示全部楼层
美食哪种适合您请选择

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发表于 2023-8-22 17:50:05 | 显示全部楼层
//@做一个慎独的人:虾仁是海产品,升尿酸的,不合适吧?

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