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中年老阿姨,胰岛素抵抗,吃得少还瘦不下来,想die

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发表于 2023-6-14 18:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
33岁,160cm,140斤,胰岛素抵抗,每顿都吃二甲双胍,饮食清淡,还练私教,还是瘦不下来
觉得人生无望
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发表于 2023-6-14 18:34:00 | 显示全部楼层
我减肥已经5个月体重没动过了 也很emo
我年纪比你还大呢

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发表于 2023-6-14 18:37:00 | 显示全部楼层
你去查一下内分泌

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发表于 2023-6-14 18:38:00 | 显示全部楼层
我每次刷到小红书里漂亮的网红,心情更加emo
想当年年轻时候也算个小美女,这些年手里有钱了也买得起高品质的衣服了,但身材走样了。

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发表于 2023-6-14 18:39:00 | 显示全部楼层
你二甲双胍每顿吃多少?

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发表于 2023-6-14 18:40:00 | 显示全部楼层
0.25g,每顿都吃

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发表于 2023-6-14 18:43:00 | 显示全部楼层
清淡不够的,要瘦每天要留热量缺口,3000卡才能瘦一斤

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发表于 2023-6-14 18:43:00 | 显示全部楼层
所以就算你清淡,吃多了照样不瘦

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发表于 2023-6-14 18:44:00 | 显示全部楼层
楼主才33岁呀!!!

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发表于 2023-6-14 18:44:00 | 显示全部楼层
我吃的很少
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